Новости города БезФормата.Ru
Якутск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Советы якутянам от главного кардиолога России

Советы якутянам от главного кардиолога России - Эхо столицы
Фото: www.exo-ykt.ru
Гипертонию не зря называют «молчаливым убийцей». Это хроническое заболевание – главный поставщик инфарктов и инсультов и у нас в стране, и за рубежом. Но коварного убийцу можно остановить, если знать его в лицо.

3 апреля 2017 года в Якутске в рамках национального проекта «Ваше здоровье – будущее России» прошел день профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Проект инициирован Российским медицинским обществом по артериальной гипертонии при поддержке Комитета Государственной Думы по охране здоровья. Якутск стал третьим городом, где в этом году прошли мероприятия в рамках всероссийского проекта.


День борьбы с гипертонией

День начался с научной конференции ведущих якутских врачей-кардиологов, эндокринологов, терапевтов. Свои доклады представили, пожалуй, самые на сегодняшний день осведомленные в вопросах артериальной гипертонии российские медицинские светила - Ирина Чазова, главный внештатный специалист-кардиолог Министерства здравоохранения РФ, академик РАН, д.м.н., профессор, президент Российского медицинского общества по артериальной гипертонии и Ольга Остроумова, д.м.н., профессор кафедры факультетской терапии и профболезней МГМСУ, вице-президент Российского медицинского общества по артериальной гипертонии. После состоялась пресс-конференция, в ходе которой Ирина Чазова рассказала журналистам о лечении и профилактике гипертонии.

В первую очередь, Ирина Евгеньевна обозначила значимость проблемы артериальной гипертонии. По ее словам, на настоящий момент число больных с повышенным уровнем артериального давления в нашей стране растет. 43% населения России имеют повышенный уровень артериального давления. При этом если несколько лет назад считалось, что в основном от гипертонии страдают женщины, то сейчас все изменилось, и 48% российских мужчин имеют повышенный уровень артериального давления. Для женщин данный показатель составляет 41%.


Успехи современной науки

Опасность артериальной гипертонии в том, сказала Чазова, что заболевание по большей части не проявляет себя клинически. Что означает отсутствие специфических симптомов, когда даже боли в сердце или головные боли встречаются лишь у небольшого количества пациентов. Проблемой является и то, что население не понимает опасности этого явления. А ведь если не контролировать высокое артериальное давление с помощью доступных медицинских инструментов, не лечиться, не заниматься профилактикой, все может закончиться для человека внезапно, с тяжелыми последствиями в инсультном или инфарктном отделении.

В ходе пресс-конференции были отмечены значительные успехи в повышении доступности высокотехнологичной медицинской помощи, наряду с которой используется терапия инновационными препаратами, которая помогает дополнительно снизить сердечно-сосудистую смертность на 20% и количество подтвержденных тромбозов стентов более чем на 30%. Все это значительно расширяет возможности современной кардиологии в лечении пациентов!

 

Ешь полезное - живи долго

На первое место в профилактике гипертонии Ирина Чазова ставит ограничение употребления соли, употребления алкоголя, жирных продуктов, колбас, мучных продуктов, сладостей. Стараться вносить в рацион больше  овощей и фруктов - яблок, изюма, слив. Если говорить о доступных в нашем регионе продуктов, то здесь стоит обратить внимание на морковь, капусту, в том числе и квашеную. Полезны рыба, молочные продукты, молоко, йогурты, обезжиренный творог. Довольно неожиданно врач-кардиолог реабилитировала кофе и чай, сказав, что современные научные исследования не подтверждают утверждений об их вредности. Посоветовала избегать такого важного фактора в развитии сердечно-сосудистых заболеваний, как стрессы. А коли избежать их нельзя, уделить хотя бы полчаса в день вечером, чтобы прогуляться и расслабиться. К примеру, 40-минутная прогулка в день не только поможет снять стресс, но и мягко и эффективно поддержит мышцы в здоровом состоянии. Не даст набрать лишних кило, которые тоже являются важным фактором развития сердечно-сосудистых заболеваний. Любую болезнь, по словам Ирины Евгеньевны, всегда проще предотвратить, чем лечить.

Количество показов:  14
Автор:  Будаев Аламжи
Выпуск:  №13 (2590) от 7 апреля 2017 г.
Роспотребнадзор опубликовал рекомендации посетителям барбершопов - YakutiaMedia.RuЕсли там нарушают гигиену, необходимо сразу сообщать в управление 27 июля, YakutiaMedia.
27.07.2017 YakutiaMedia.Ru
Кэт Марсден была бы недовольна: В Вилюйском психоневрологическом интернате, названном в честь сестры милосердия, обижали больных - ИА SakhaLife.Ru33 работника Вилюйского психоневрологического интерната привлечены к дисциплинарной ответственности за грубые нарушения прав пациентов.
27.07.2017 ИА SakhaLife.Ru
1_3680_11082013071107_2 - Якутское-Cаха ИАПрокуратура Вилюйского района провела проверку соблюдения прав пациентов, проживающих в Вилюйском психоневрологическом интернате имени Кэтти Марсден, и установила,
27.07.2017 Якутское-Cаха ИА
В Якутии в психоневрологическом интернате нарушали права пациентов - YakutiaMedia.RuПрокуратура провела проверку 27 июля, YakutiaMedia. Прокуратура Вилюйского района Якутии провела проверку соблюдения прав пациентов,
27.07.2017 YakutiaMedia.Ru
В Якутии 33 работника психоневрологического интерната привлечены к дисциплинарной ответственности - SakhaPress.Ru  РИГ SAKHAPRESS.RU Прокуратура Вилюйского района провела проверку соблюдения прав пациентов, проживающих в Вилюйском психоневрологическом интернате имени Кэтти Марсден.
27.07.2017 SakhaPress.Ru
Прокуратура Вилюйского района провела проверку соблюдения прав пациентов, проживающих в Вилюйском психоневрологическом интернате имени Кэтти Марсден.
27.07.2017 Прокуратура РС(Я)
Прокуратура Вилюйского района провела проверку соблюдения прав пациентов, проживающих в Вилюйском психоневрологическом интернате имени Кэтти Марсден.
27.07.2017 Прокуратура РС(Я)
Роспотребнадзор опубликовал рекомендации посетителям барбершопов - YakutiaMedia.RuЕсли там нарушают гигиену, необходимо сразу сообщать в управление 27 июля, YakutiaMedia.
27.07.2017 YakutiaMedia.Ru
Минздрав предупреждает: Клещи опасны до стабильного похолодания - Министерство здравоохранения РС(Я)Несмотря на некоторую прохладу и дожди - клещи все еще представляют опасность для человека.
25.07.2017 Министерство здравоохранения РС(Я)
Клещевой энцефалит
Клещевой энцефалит – одно из опаснейших вирусных заболеваний, возбудителей которого переносят и передают людям иксодовые клещи.
Эхо столицы
Медицинский центр Якутска: поддержать и сопроводить
Всего три-четыре года назад, когда мы приходили в поликлинику, искать нужный нам кабинет приходилось самостоятельно.
Эхо столицы
Помогите моей дочери!
Моя пятилетняя дочь Алиса - четвертый ребенок в семье. Еще в период ее внутриутробного развития врачи обнаружили у нее порок сердца.
Эхо столицы
Сбившая "пьяного мальчика" женщина заявила, что СМИ испортили ей жизнь - SakhaPress.RuРИГ SAKHAPRESS.RU Ольга Алисова и её адвокат попросили журналистов удалиться с судебного заседания.
28.07.2017 SakhaPress.Ru
В Мирнинском районе девушка ударом ноги нанесла легкий вред здоровью полицейского - SakhaPress.RuРИГ SAKHAPRESS.RU Находясь в состоянии алкогольного опьянения, девушка громко кричала, выражалась в адрес сотрудников охраны нецензурной бранью с требованием объяснить ей причины задержания приятелей.
27.07.2017 SakhaPress.Ru
JPG Файл - МВД Республики Саха (Якутия)Дорожно-транспортное происшествие на дорогах г. Якутска растет с каждым днем.
27.07.2017 МВД Республики Саха (Якутия)
Безымянный3 - Якутское-Cаха ИАВ Якутии стремительно набирает популярность видеоролик «Game Of Uluses», снятый в стиле сериала «Игра престолов».
28.07.2017 Якутское-Cаха ИА
IMG_9956 - Якутское-Cаха ИАБолее 300 молодых людей из 25 улусов республики и трех регионов России участвуют в молодежном образовательном форуме «Синергия Севера».
27.07.2017 Якутское-Cаха ИА
Новые вершины партнерства - Министерство культуры     15 июля Государственный концертный оркестр Якутии принял участие в  ряде мероприятий, посвященных празднованию дня золотопромышленников в Алданском районе.
27.07.2017 Министерство культуры
Сергей Карпухин: «Якутия для меня — номер один» - Газета Якутия
Сергей Карпухин: «Якутия для меня — номер один»
Почему влюблен в республику известный фотограф и путешественник Влюбленный в республику известный фотограф и путешественник рассказал нам, что он будет делать в республике до сентября,
Газета Якутия
«Семьей сплоченной едины мы!»
В  Гагаринском округе  состоялся  праздник¸ посвященный  Дню  семьи, любви и верности, который страна отметила в минувшие выходные.
Эхо столицы
Прими участие в конкурсах Ykt Geek Fest 2017!
У вас есть прекрасная возможность реализовать свой творческий потенциал и показать, на что вы способны, участвуя в конкурсах, проводимых в рамках фестиваля Ykt Geek Fest 2017.
Эхо столицы
Владимир Иваницкий: «В Якутии удивительные люди» - Газета ЯкутияСпортивный комментатор о байках якутского егеря, кулинарных пристрастиях и жизни Сын олимпийского чемпиона по вольной борьбе Александра Иваницкого Владимир Иваницкий – частый гость в нашей республике.
27.07.2017 Газета Якутия
Ремонтные работы на Вилюйской трассе досрочно завершены - ИА SakhaLife.RuНа федеральной трассе «Вилюй» в Республике Саха (Якутия) досрочно ввели эксплуатацию три искусственных сооружения.
27.07.2017 ИА SakhaLife.Ru
Глава Якутии поздравил борца Василия Стрекаловского с победой на Сурдлимпийских играх - YakutiaMedia.RuБорец вольного стиля вырвал победу у иранца 27 июля, YakutiaMedia. Борца из Якутии,
27.07.2017 YakutiaMedia.Ru
Дмитрий Садовников провел заседание Федерации вольной борьбы г. Якутска
Первый заместитель главы города, вице-президент Федерации вольной борьбы г. Якутска Дмитрий Садовников провел очередное заседание и встретился с организаторами визита в город Якутск команды юных борцов из США.
Эхо столицы
Многодетным семьям был сделан подарок в Парке культуры и отдыха
По инициативе председателей Женских Советов города Якутска и поддержке общественной организации «Лига женщин» состоялась благотворительная акция для детей из многодетных семей.
Эхо столицы
отключение света - Якутское-Cаха ИАЦентральные электрические сети ПАО «Якутскэнерго» уведомляют о временном ограничении электроснабжения 28 июля в столице республики в связи с проведением работ по ремонту и техобслуживанию линий электропередачи и оборудования,
28.07.2017 Якутское-Cаха ИА
IMG_9956 - Якутское-Cаха ИАБолее 300 молодых людей из 25 улусов республики и трех регионов России участвуют в молодежном образовательном форуме «Синергия Севера».
27.07.2017 Якутское-Cаха ИА
В Мирнинском районе девушка ударом ноги нанесла легкий вред здоровью полицейского - SakhaPress.RuРИГ SAKHAPRESS.RU Находясь в состоянии алкогольного опьянения, девушка громко кричала, выражалась в адрес сотрудников охраны нецензурной бранью с требованием объяснить ей причины задержания приятелей.
27.07.2017 SakhaPress.Ru
Сахаэнерго» продолжает завозить топливо навигацией - СахаЭнергоАО «Сахаэнерго» структурное предприятие ПАО «Якутскэнерго» - основной поставщик электроэнергии в 23 северных улусах республики, продолжает доставлять топливно-энергетические ресурсы по северным рекам Якутии.
27.07.2017 СахаЭнерго
Ремонтные работы на Вилюйской трассе досрочно завершены - ИА SakhaLife.RuНа федеральной трассе «Вилюй» в Республике Саха (Якутия) досрочно ввели эксплуатацию три искусственных сооружения.
27.07.2017 ИА SakhaLife.Ru