Новости города БезФормата.Ru
Якутск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Советы якутянам от главного кардиолога России

Советы якутянам от главного кардиолога России - Эхо столицы
Фото: www.exo-ykt.ru
Гипертонию не зря называют «молчаливым убийцей». Это хроническое заболевание – главный поставщик инфарктов и инсультов и у нас в стране, и за рубежом. Но коварного убийцу можно остановить, если знать его в лицо.

3 апреля 2017 года в Якутске в рамках национального проекта «Ваше здоровье – будущее России» прошел день профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Проект инициирован Российским медицинским обществом по артериальной гипертонии при поддержке Комитета Государственной Думы по охране здоровья. Якутск стал третьим городом, где в этом году прошли мероприятия в рамках всероссийского проекта.


День борьбы с гипертонией

День начался с научной конференции ведущих якутских врачей-кардиологов, эндокринологов, терапевтов. Свои доклады представили, пожалуй, самые на сегодняшний день осведомленные в вопросах артериальной гипертонии российские медицинские светила - Ирина Чазова, главный внештатный специалист-кардиолог Министерства здравоохранения РФ, академик РАН, д.м.н., профессор, президент Российского медицинского общества по артериальной гипертонии и Ольга Остроумова, д.м.н., профессор кафедры факультетской терапии и профболезней МГМСУ, вице-президент Российского медицинского общества по артериальной гипертонии. После состоялась пресс-конференция, в ходе которой Ирина Чазова рассказала журналистам о лечении и профилактике гипертонии.

В первую очередь, Ирина Евгеньевна обозначила значимость проблемы артериальной гипертонии. По ее словам, на настоящий момент число больных с повышенным уровнем артериального давления в нашей стране растет. 43% населения России имеют повышенный уровень артериального давления. При этом если несколько лет назад считалось, что в основном от гипертонии страдают женщины, то сейчас все изменилось, и 48% российских мужчин имеют повышенный уровень артериального давления. Для женщин данный показатель составляет 41%.


Успехи современной науки

Опасность артериальной гипертонии в том, сказала Чазова, что заболевание по большей части не проявляет себя клинически. Что означает отсутствие специфических симптомов, когда даже боли в сердце или головные боли встречаются лишь у небольшого количества пациентов. Проблемой является и то, что население не понимает опасности этого явления. А ведь если не контролировать высокое артериальное давление с помощью доступных медицинских инструментов, не лечиться, не заниматься профилактикой, все может закончиться для человека внезапно, с тяжелыми последствиями в инсультном или инфарктном отделении.

В ходе пресс-конференции были отмечены значительные успехи в повышении доступности высокотехнологичной медицинской помощи, наряду с которой используется терапия инновационными препаратами, которая помогает дополнительно снизить сердечно-сосудистую смертность на 20% и количество подтвержденных тромбозов стентов более чем на 30%. Все это значительно расширяет возможности современной кардиологии в лечении пациентов!

 

Ешь полезное - живи долго

На первое место в профилактике гипертонии Ирина Чазова ставит ограничение употребления соли, употребления алкоголя, жирных продуктов, колбас, мучных продуктов, сладостей. Стараться вносить в рацион больше  овощей и фруктов - яблок, изюма, слив. Если говорить о доступных в нашем регионе продуктов, то здесь стоит обратить внимание на морковь, капусту, в том числе и квашеную. Полезны рыба, молочные продукты, молоко, йогурты, обезжиренный творог. Довольно неожиданно врач-кардиолог реабилитировала кофе и чай, сказав, что современные научные исследования не подтверждают утверждений об их вредности. Посоветовала избегать такого важного фактора в развитии сердечно-сосудистых заболеваний, как стрессы. А коли избежать их нельзя, уделить хотя бы полчаса в день вечером, чтобы прогуляться и расслабиться. К примеру, 40-минутная прогулка в день не только поможет снять стресс, но и мягко и эффективно поддержит мышцы в здоровом состоянии. Не даст набрать лишних кило, которые тоже являются важным фактором развития сердечно-сосудистых заболеваний. Любую болезнь, по словам Ирины Евгеньевны, всегда проще предотвратить, чем лечить.

Количество показов:  14
Автор:  Будаев Аламжи
Выпуск:  №13 (2590) от 7 апреля 2017 г.
Расходы на медицину в 2018 году вырастут до 4,1% от ВВП - ИА SakhaLife.RuРасходы на здравоохранение в 2018 году, по данным Минфина, составят 4,1% от ВВП, тогда как в 2016 году на них приходилось 3,8%, сообщил на ежегодной пресс-конференции президент РФ Владимир Путин.
18.12.2017 ИА SakhaLife.Ru
Новый порядок диспансеризации взрослого населения - ИА SakhaLife.RuМинюст России зарегистрировал приказ Минздрава «Об утверждении порядка проведения диспансеризации определенных групп взрослого населения».
18.12.2017 ИА SakhaLife.Ru
     13 декабря в Нерюнгринской центральной районной больнице состоялась торжественная планерка, посвященная сразу нескольким важным событиям различного уровня.
18.12.2017 Нерюнгринская ЦРБ
Ваня Оконешников, боровшийся со страшным недугом, умер - ИА SakhaLife.RuСегодня стало известно о том, что умер Ваня Оконешников. О его смерти сообщила семья мальчика.
16.12.2017 ИА SakhaLife.Ru
Светлана Давыдова:  Программа госгарантий обращена лицом к больным - ИА SakhaLife.Ru​В 2018 году предусмотрено значительное увеличение расходов на медицинскую помощь за счет средств ОМС.
15.12.2017 ИА SakhaLife.Ru
Студенты за ЗОЖ - Министерство культуры12 декабря 2017 года в Ресурсно-проектном центре МК и ДР РС (Я), в рамках международного Дня отказа от курения и Всемирного дня борьбы со СПИДом,
15.12.2017 Министерство культуры
     13 декабря в Нерюнгринской центральной районной больнице состоялась торжественная планерка, посвященная сразу нескольким важным событиям различного уровня.
18.12.2017 Нерюнгринская ЦРБ
Новый порядок диспансеризации взрослого населения - ИА SakhaLife.RuМинюст России зарегистрировал приказ Минздрава «Об утверждении порядка проведения диспансеризации определенных групп взрослого населения».
18.12.2017 ИА SakhaLife.Ru
Ваня Оконешников, боровшийся со страшным недугом, умер - ИА SakhaLife.RuСегодня стало известно о том, что умер Ваня Оконешников. О его смерти сообщила семья мальчика.
16.12.2017 ИА SakhaLife.Ru
«Мама, я попал в ДТП, передай десять тысяч рублей», «Поздравляем, вы выиграли ноутбук, оплатите налог», «Чудо-прибор избавит вас от болезней»,
18.12.2017 МВД Республики Саха (Якутия)
В Нерюнгринском районе раскрыта кража из магазина - Nerungri.RuВ дежурную часть полиции Нерюнгринского района поступило телефонное сообщение от сотрудника одного из продуктовых магазинов города о том,
18.12.2017 Nerungri.Ru
На улице Ойунского загорелся дом - ИА SakhaLife.RuВ ежедневной сводке пресс-служба ГУ МЧС России по РС(Я) сообщает о пожарах за минувшие сутки.
18.12.2017 ИА SakhaLife.Ru
ТЮЗ. История кота Филофея на московской сцене - Министерство культурыВпервые в рамках культурной программы Дней Якутии в Москве было решено показать специальное представление для детей.
17.12.2017 Министерство культуры
В рамках Дней Якутии в Москве школьники приняли участие во Всероссийском конкурсе ораторского мастерства «Мой русский язык» - Министерство образования РС(Я)14 и 15 декабря в Москве состоялся заключительный этап Всероссийского конкурса ораторского мастерства «Мой русский язык»,
18.12.2017 Министерство образования РС(Я)
Минобрнауки Якутии будет сотрудничать с Департаментом образования Москвы - Министерство образования РС(Я)15 декабря в рамках Дней Якутии в Москве состоялось торжественное подписание соглашения о сотрудничестве в области образования и науки между Министерством образования и науки РС(Я) и Департаментом образования города Москвы.
18.12.2017 Министерство образования РС(Я)
Image title - Президент РС(Я) Егор Борисов17 ДЕКАБРЯ Егор Борисов посетил командное первенство по борьбе хапсагай среди поселений республики, состоявшееся в спортивном комплексе «Дохсун», и поздравил победителей соревнования.
18.12.2017 Президент РС(Я) Егор Борисов
Определились имена чемпионов Якутии по бильярдному спорту - Министерство спортаВ Якутске завершился очередной чемпионат Республики Саха (Якутия) по бильяродному спорту.
18.12.2017 Министерство спорта
Камерун, Марокко, Нигерия и другие. География мас-рестлинга расширяется - Министерство спорта«На данный момент в Международной федерации состоят представительства 43 стран, – сообщил спикер.
18.12.2017 Министерство спорта
Айталина Соколова: Указ главы о борьбе с нелегальным бизнесом сократит теневую занятость
Сегодня штрафные санкции за незаконную предпринимательскую деятельность по извлечению прибыли в отношении незарегистрированных должным образом граждан — мизерные.
Газета Якутия
Историческая память: В Якутске презентовали третье издание справочника о почетных гражданах города
В год 385-летия столицы республики вышло в свет третье издание библиографического справочника «Почетные граждане города Якутска».
Газета Якутия
Аэропорт «Якутск» наградил победителей фотоконкурса «Я и моя мама» - Аэропорт ЯкутскАэропорт «Якутск» наградил победителей фотоконкурса «Я и моя мама» 15 декабря АО «Аэропорт Якутск» наградил победителей конкурса фотографий «Я и моя мама» с участием более 50 семей.
18.12.2017 Аэропорт Якутск
В парламенте Якутии обсуждают законопроект ««О государственном бюджете Республики Саха (Якутия) на 2018 год и на плановый период 2019 и 2020 годов» - Государственное Собрание РС(Я)В малом зале парламента 17 декабря с 10 утра прошло расширенное заседание постоянного комитета Государственного Собрания (Ил Тумэн) Республики Саха (Якутия) по бюджету, финансам, налоговой и ценовой политике,
18.12.2017 Государственное Собрание РС(Я)
ИАС – новая система в сфере охраны окружающей среды - Министерство охраны природы РС(Я)    В целях построения автоматизированной системы сбора, анализа, и хранения данных о состоянии окружающей среды на территории Республики Саха (Якутия), повышения уровня информационной открытости,
18.12.2017 Министерство охраны природы РС(Я)
Инцидент по факту повышения стоимости буханки хлеба в посёлке Витим исчерпан - Администрация Правительства и Президента РС(Я)«Инцидент по факту повышения стоимости буханки хлеба до 70 рублей в посёлке Витим исчерпан», – заявляют глава Ленского района Жумарт Абильманов, глава посёлка Витим Виктор Ни и предприниматель Виктор Миронов.
18.12.2017 Администрация Правительства и Президента РС(Я)
1329bec9 6f39 415a 92c7 94a19a76e280 - Министерство труда и социального развития РС(Я)Продолжает реализовываться один из самых добрых проектов Года Добра – акция «Добрые ручки».
18.12.2017 Министерство труда и социального развития РС(Я)