Новости города БезФормата.Ru
Якутск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Советы якутянам от главного кардиолога России

Советы якутянам от главного кардиолога России - Эхо столицы
Фото: www.exo-ykt.ru
Гипертонию не зря называют «молчаливым убийцей». Это хроническое заболевание – главный поставщик инфарктов и инсультов и у нас в стране, и за рубежом. Но коварного убийцу можно остановить, если знать его в лицо.

3 апреля 2017 года в Якутске в рамках национального проекта «Ваше здоровье – будущее России» прошел день профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Проект инициирован Российским медицинским обществом по артериальной гипертонии при поддержке Комитета Государственной Думы по охране здоровья. Якутск стал третьим городом, где в этом году прошли мероприятия в рамках всероссийского проекта.


День борьбы с гипертонией

День начался с научной конференции ведущих якутских врачей-кардиологов, эндокринологов, терапевтов. Свои доклады представили, пожалуй, самые на сегодняшний день осведомленные в вопросах артериальной гипертонии российские медицинские светила - Ирина Чазова, главный внештатный специалист-кардиолог Министерства здравоохранения РФ, академик РАН, д.м.н., профессор, президент Российского медицинского общества по артериальной гипертонии и Ольга Остроумова, д.м.н., профессор кафедры факультетской терапии и профболезней МГМСУ, вице-президент Российского медицинского общества по артериальной гипертонии. После состоялась пресс-конференция, в ходе которой Ирина Чазова рассказала журналистам о лечении и профилактике гипертонии.

В первую очередь, Ирина Евгеньевна обозначила значимость проблемы артериальной гипертонии. По ее словам, на настоящий момент число больных с повышенным уровнем артериального давления в нашей стране растет. 43% населения России имеют повышенный уровень артериального давления. При этом если несколько лет назад считалось, что в основном от гипертонии страдают женщины, то сейчас все изменилось, и 48% российских мужчин имеют повышенный уровень артериального давления. Для женщин данный показатель составляет 41%.


Успехи современной науки

Опасность артериальной гипертонии в том, сказала Чазова, что заболевание по большей части не проявляет себя клинически. Что означает отсутствие специфических симптомов, когда даже боли в сердце или головные боли встречаются лишь у небольшого количества пациентов. Проблемой является и то, что население не понимает опасности этого явления. А ведь если не контролировать высокое артериальное давление с помощью доступных медицинских инструментов, не лечиться, не заниматься профилактикой, все может закончиться для человека внезапно, с тяжелыми последствиями в инсультном или инфарктном отделении.

В ходе пресс-конференции были отмечены значительные успехи в повышении доступности высокотехнологичной медицинской помощи, наряду с которой используется терапия инновационными препаратами, которая помогает дополнительно снизить сердечно-сосудистую смертность на 20% и количество подтвержденных тромбозов стентов более чем на 30%. Все это значительно расширяет возможности современной кардиологии в лечении пациентов!

 

Ешь полезное - живи долго

На первое место в профилактике гипертонии Ирина Чазова ставит ограничение употребления соли, употребления алкоголя, жирных продуктов, колбас, мучных продуктов, сладостей. Стараться вносить в рацион больше  овощей и фруктов - яблок, изюма, слив. Если говорить о доступных в нашем регионе продуктов, то здесь стоит обратить внимание на морковь, капусту, в том числе и квашеную. Полезны рыба, молочные продукты, молоко, йогурты, обезжиренный творог. Довольно неожиданно врач-кардиолог реабилитировала кофе и чай, сказав, что современные научные исследования не подтверждают утверждений об их вредности. Посоветовала избегать такого важного фактора в развитии сердечно-сосудистых заболеваний, как стрессы. А коли избежать их нельзя, уделить хотя бы полчаса в день вечером, чтобы прогуляться и расслабиться. К примеру, 40-минутная прогулка в день не только поможет снять стресс, но и мягко и эффективно поддержит мышцы в здоровом состоянии. Не даст набрать лишних кило, которые тоже являются важным фактором развития сердечно-сосудистых заболеваний. Любую болезнь, по словам Ирины Евгеньевны, всегда проще предотвратить, чем лечить.

Количество показов:  14
Автор:  Будаев Аламжи
Выпуск:  №13 (2590) от 7 апреля 2017 г.
Паразитарным раком печени чаще всего болеют в Якутии - YakutiaMedia.RuЗдесь зарегистрирована заболеваемость 2-3 человека на одну тысячу, когда в центральной части РФ - менее человека на сто тысяч населения 24 апреля, YakutiaMedia.
24.04.2017 YakutiaMedia.Ru
Москвич вызвал скорую упавшему в реку телефону - SakhaPress.RuРИГ SAKHAPRESS.RU Взволнованный мужчина обзвонил все возможные службы экстренной помощи и вызвал врачей на Болотную набережную.
24.04.2017 SakhaPress.Ru
axSlY7SpMos - Якутское-Cаха ИАВ Якутске в начале мая пройдет благотворительная акция, во время которой жители столицы смогут сдать кровь на типирование и пополнить национальный регистр потенциальных доноров костного мозга.
24.04.2017 Якутское-Cаха ИА
О профилактике полиомиелита Несмотря на успехи, достигнутые в результате реализации программы ликвидации полиомиелита в мире, эпидемиологическая ситуация по данной инфекции остается нестабильной.
24.04.2017 Роспотребнадзор
Система здравоохранения субъектов РФ и гражданин – навстречу друг другу! - Администрация г.ЯкутскРуководствуясь задачей информационно содействовать ходу реализации приоритетных проектов в сфере здравоохранения,
24.04.2017 Администрация г.Якутск
Результаты пробы Манту учеников  якутской гимназии станут известны сегодня - YakutiaMedia.RuВсего обследованы 90 процентов учащихся школы 24 апреля, YakutiaMedia.
24.04.2017 YakutiaMedia.Ru
«Мир-Май-ГТО!»: горожан приглашают сдать физкультурные нормативы - Администрация г.ЯкутскС 3 мая в Якутске начнется сдача нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди участников с VI по XI ступени.
24.04.2017 Администрация г.Якутск
В Якутске пройдет Общереспубликанский день приема граждан - SakhaPress.RuРИГ SAKHAPRESS.RU Общереспубликанский день приема граждан, приуроченный ко Дню Республики Саха (Якутия), проводится во всех муниципальных образованиях республики.
24.04.2017 SakhaPress.Ru
27-29 апреля в Томске состоится Фестиваль якутского кино - Министерство по федеративным отношениям и внешним связям  РС(Я)Томскую область и Якутию связывают не просто добрососедские отношения, но и эффективное образовательное и научное взаимодействие.
24.04.2017 Министерство по федеративным отношениям и внешним связям РС(Я)
Оргкомитет принял еще одно заявление на участие в предварительном голосовании Партии «ЕДИНАЯ РОССИЯ» - Единая Россия24 апреля Оргкомитет принял еще одно заявление на участие в предварительном голосовании Партии «ЕДИНАЯ РОССИЯ» на пост главы городского округа «город Якутск», который пройдет 28 мая.
24.04.2017 Единая Россия
Федеральной службой по экологическому, технологическому и атомному надзору в соответствии с частью 6 статьи 55.2 и частью 12 статьи 55.
24.04.2017 Служба по экологическому, технологическому и атомному надзору