Новости города БезФормата.Ru
Якутск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Лучше даже не начинать! Наркологи предупреждают: «культуры пития» не существует

Лучше даже не начинать! Наркологи предупреждают: «культуры пития» не существует - ИА SakhaLife.Ru
Лучше даже не начинать! Наркологи предупреждают: «культуры пития» не существует - ИА SakhaLife.Ru
Фото: sakhalife.ru

Традиционно долгие праздники рождают у россиян классический извечный вопрос: пить или не пить? Застолья, походы в гости, корпоративы… Даже язвенники и трезвенники изменяют своим здоровым привычкам. А потом мучаются, как герои из самого новогоднего фильма, приговаривая «надо меньше пить». Нарколог, психиатр Наталья Деревцова считает, что пить вообще не надо: ни меньше, ни больше… Об этом и многом другом мы поговорили в самый разгар постпраздничной рабочей недели.

Культура и алкоголь несовместимы

— Наталья Владимировна, скажите, существует ли пресловутое понятие «культурного пития»? Ведь даже некоторые врачи советуют, что бокал красного вина в день полезен для здоровья. Мол, он сосуды расширяет, холестерин разбавляет…

— Это лукавство. Употреблять алкоголь мы, врачи-наркологи, никогда не советуем. Это не приносит никакой пользы здоровью и будь напитки трижды качественными, дорогими, натуральными — организм отравляется.

— Но ведь даже настойки делают на спирту!

— И принимают в гомеопатических дозах: 15–20 капель максимум. Кстати, можно ведь готовить настойки и на водной основе.

— Получается, что «культурного пития» нет?

— Совершенно верно. Так говорят только для того, чтобы оправдать тягу к спиртному. И все наветы, что их споили и уговорили, заставили выпить — это тоже неправда. Человек всегда пьет, потому что хочет сам.

Как отказаться от рюмки?

— Не скажите! Подойдет, к примеру, начальник, чокнется с вами и обидится, если с ним не выпить. Вдруг даже зарплату урежет?

— Хороший работодатель будет только рад, если его сотрудники ведут здоровый образ жизни.

— А как отказаться в таком случае?

— Надо трижды отказаться от рюмки, глядя в глаза угощающему. И объяснять, что вы трезвенник или у вас язва, или вы за рулем — не надо. Нет и все. Поверьте, в четвертый раз вам не предложат.

— Скажите, увеличивается ли количество посетителей наркологического диспансера в постпраздничные дни?

— В поликлинике пациентов больше не становится, а вот стационар действительно переполнен. После праздников, как обычно, возвращается много старых клиентов, тех, кто сорвался, не выдержал. В затяжные праздники у лиц, имевших проблемы с алкоголем, происходят обострения.

Самотестирование

— А как понять, есть ли у человека какие-то проблемы с алкоголем? Например, если он выпивает раз в месяц… Это алкоголик?

— Здесь дело даже не в количестве возлияний и даже не в степени опьянения, а в чувствах этого человека. Если даже он выпивает раз в год, но при этом предвкушает это событие, ждет, хочет этого, то налицо проблемы с алкоголем.

— То есть, если человеку нравится процесс выпивания, то это уже говорит о зависимости?

— О склонности к употреблению. Можете провести эксперимент: хочется обычно выпить те напитки, которые вы уже пробовали. Например, ощутить вкус холодного пива или шампанского… Почему-то никто особо не жаждет вкус напитка, который он не пробовал… Хочется потому, что вы знаете состояние, к которому приводит этот напиток, потому что вы примерно помните вкус и действие этого вида алкоголя.

— Получается, если человек никогда в жизни не выпивал, то он и хотеть не будет?

— Да. Лучше не начинать! Но в жизни, обычно в молодости, мы так спешим все перепробовать, что избежать этого почти невозможно.
Указ Ил Дархана работает.

Заботливый, то есть мудрый работодатель будет заботиться о досуге своих сотрудников, обеспечив им здоровый отдых в спортзале, на природе.

— Можно ли сказать, что Якутия — пьющий регион?

— Нет. У нас, к счастью, дела обстоят намного лучше, чем во многих других регионах России. Надо отметить, что очень хорошо сработали ограничения в продаже спиртных напитков, табака. Если раньше пиво было доступно любому подростку, сейчас вряд ли продадут алкоголь несовершеннолетнему. Не во всех городах России есть такие ограничения.

— Значит, пресловутые запретительные меры эффективны?

— Любая инициатива сверху, внимание к социальной проблеме всегда имеют результат. Это сильно заметно по тому, как сейчас в нашей республике активно пропагандируют здоровый образ жизни. Надо, чтобы мода на спорт, здоровое тело пропагандировалась везде и всегда!
Особенно со стороны работодателей. Заботливый, то есть мудрый работодатель будет заботиться о досуге своих сотрудников, обеспечив им здоровый отдых в спортзале, на природе. Почему на корпоратив нельзя выбраться, к примеру, в ледовый дворец? Покататься всем коллективом со своими семьями или посоревноваться отделами. Это укрепит корпоративный дух гораздо больше, чем застолье с обилием еды и напитков.

— Было бы здорово!

— Наша с вами задача пропагандировать такой образ жизни, вести профилактику.

Главное — желание

— Будем стараться. Наталья Владимировна, скажите, а можно ли избавиться от алкогольной зависимости или это невозможно?

— Излечиться можно даже на последней стадии, но только тогда, когда человек сам этого хочет. При отсутствии желания вылечить человека невозможно.

Чудодейственных пилюль на самом деле нет, и все, что выдается под видом таковых — всего лишь рекламная акция.

— Изменились ли методы лечения в современной наркологии?

— Нет. Мы лечим теми же классическими методами, что и раньше. Но я, будучи специалистом, готова поддержать любые другие альтернативные методы лечения, если они имеют эффект.

— Вы сейчас говорите о шаманах? Во многих районах, кстати, штатных наркологов в больницах нет, и люди обращаются за помощью к народным целителям. Многим, кстати, помогает.

— Если это помогает, то это хорошо. В любом случае, если человек обращается за помощью, значит, он хочет избавиться от проблемы, а это уже половина успеха. Главное осознать, что алкоголь действительно мешает жить полноценной счастливой жизнью.

— И напоследок, хочется узнать какой-то рецепт для того, чтобы вывести человека из запоя…

— Я не могу давать никаких рецептов. Вывод человека из абстинентного состояния — дело профессионалов. И мы с вами не можем сейчас давать никаких практических рекомендаций. Лучше всегда обратиться на месте к компетентному специалисту. Чудодейственных пилюль на самом деле нет, и все, что выдается под видом таковых — всего лишь рекламная акция.

— Спасибо вам за интересный разговор.

— Будьте здоровы и берегите здоровье своих близких!

Источник: Мария Павлова, газета «Якутия». http://gazetayakutia.ru/luchshe-dazhe-ne-nachinat/
     Здоровый образ жизни: что это такое и для чего он нужен?      Соблюдение здорового образа жизни является актуальным и сегодня.
20.01.2018 Нерюнгринская ЦРБ
IMG_5378 - Якутское-Cаха ИА«Поэтика пейзажей Виктора Петрова» посвящена 90-летию народного художника Якутии.
21.02.2018 Якутское-Cаха ИА
Пройдут Республиканские соревнования по комнатным авто- и авиамоделям - ИА SakhaLife.Ru27 и 28 февраля 2018 г. состоятся Республиканские соревнования на Кубок Министерства образования и науки Республики Саха (Якутия) по комнатным авто- и авиамоделям.
21.02.2018 ИА SakhaLife.Ru
Национальный театр танца представляет спектакль «Манчаары» - ИА SakhaLife.Ru22 февраля в Национальном театре танца состоится спектакль о национальном герое якутского народа Манчаары, о его жизни полной испытаний, страданий, лишений, побегов, любви, стремления к свободе и мечте о светлой жизни.
21.02.2018 ИА SakhaLife.Ru
Студенты Якутской ГСХА проявили себя на региональном чемпионате WorldSkillsRussia - ИА SakhaLife.RuВ «Аграрном техникуме» cела Ожулун Чурапчинского улуса прошел VI региональный чемпионат WorldSkillsRussia (WSR) в Республике Саха (Якутия) по компетенции «Ветеринария».
21.02.2018 ИА SakhaLife.Ru
Магический перформанс театров Якутии покорил москвичей - ИА SakhaLife.RuС 9 по 18 февраля в городе Москва прошел проект “Золотая маска в городе” организуемый театральным фестивалем “Золотая маска” в рамках празднования Московской масленицы при финансовой поддержке Правительства Москвы.
21.02.2018 ИА SakhaLife.Ru
Андрей Геласимов о холоде в природе и между людьми - ИА SakhaLife.RuВ октябре интернет-газета «Якутия» публиковала фрагмент романа Андрея Геласимова «Холод».
21.02.2018 ИА SakhaLife.Ru
aeroflot - Якутское-Cаха ИАНе утихающая третий день медиаистерика вокруг   конфликта на   рейсе «Москва-Якутск» компании «Аэрофлот», в ходе которого с самолета был снят помощник главы Якутии Евгений Шигапов,  порядком поднадоела якутянам.
21.02.2018 Якутское-Cаха ИА
Сотрудниками ОРДПС ОГИБДД ОМВД России по Нерюнгринскому району на стационарном посту ДПС был остановлен грузовик, следовавший из г.Благовещенска в г.Алдан, под управлением 33-летнего жителя г.Благовещенска.
21.02.2018 МВД Республики Саха (Якутия)
Казачье пожар 2018 - Якутское-Cаха ИАОколо семи утра 21 февраля в селе Казачье Усть-Янского улуса загорелся 12-квартирный двухэтажный жилой дом.
21.02.2018 Якутское-Cаха ИА
D25B9816 - Якутское-Cаха ИАВ историческом парке «Россия – Моя История» открылась мультимедийная выставка «ПроГероев».
20.02.2018 Якутское-Cаха ИА
Секреты долголетия Виктора Петрова - ИА SakhaLife.RuИсполнилось 90 лет старейшине художников Якутии Сейчас он старейший из художников республики, народный художник Якутии.
21.02.2018 ИА SakhaLife.Ru
IMG_5378 - Якутское-Cаха ИА«Поэтика пейзажей Виктора Петрова» посвящена 90-летию народного художника Якутии.
21.02.2018 Якутское-Cаха ИА
IMG_7707 (1) - Якутское-Cаха ИАСегодня очень модно проповедовать учения восточных гуру, таких как Кришнамурти или Ошо.
21.02.2018 Якутское-Cаха ИА
D25B0639 - Якутское-Cаха ИАКомпетенции, в которых соревнуются участники чемпионатов WorldSkills, очень важны для экономики страны и республики, даже если сейчас они кажутся не такими значимыми.
20.02.2018 Якутское-Cаха ИА
Скончался заслуженный тренер ЯАССР по вольной борьбе Валерий Уаров - ИА SakhaLife.RuС глубоким прискорбием извещаем о скоропостижной кончине 19 февраля 2018 г. на 72-м году жизни горячо любимого мужа, отца, дедушки Уарова Валерия Фомича, заслуженного тренера ЯАССР по вольной борьбе,
20.02.2018 ИА SakhaLife.Ru
Принят закон о промышленной политике в Якутии - Государственное Собрание РС(Я)В ходе XXXIV  (очередного) пленарного заседания Государственного Собрания (Ил Тумэн) Республики Саха (Якутия) в окончательном чтении принят проект закона Республики Саха (Якутия) «О промышленной политике в Республике Сах
21.02.2018 Государственное Собрание РС(Я)
Объявление о проведении конкурса на формирование кадрового резерва - Управление ЗАГСУправление записи актов гражданского состояния при Правительстве Республики Саха (Якутия) (далее – Управление ЗАГС РС(Я)) объявляет конкурс на формирование кадрового резерва на должности государственной гражданской служб
21.02.2018 Управление ЗАГС
Поддержка северного домашнего оленеводства – одна из важных задач в деле сохранения культуры коренных малочисленных народов - Государственное Собрание РС(Я)На XXXIV (очередном) пленарном заседании Госсобрания (Ил Тумэн), состоявшемся 21 декабря 2018 года,
21.02.2018 Государственное Собрание РС(Я)
Приняты законопроекты о полном запрете продажи алкоголя в 8 наслегах республики - Государственное Собрание РС(Я)В ходе XXXIV (очередного) пленарного заседания Ил Тумэна в окончательном чтении приняты проекты законов, касающиеся полного запрета розничной продажи алкогольной продукции на территориях 8-ми муниципальных образований республики.
21.02.2018 Государственное Собрание РС(Я)
D25B3879 - Якутское-Cаха ИАВ Якутии работают представители Федерального агентства по делам национальностей, которые намерены на месте изучить опыт региональных властей в защите прав коренных малочисленных народов Севера.
21.02.2018 Якутское-Cаха ИА