Новости города БезФормата.Ru
Якутск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Минздрав Якутии рекомендует пить много воды, воздержаться от курения и носить маски

Минздрав Якутии рекомендует пить много воды, воздержаться от курения и носить маски - YakutiaMedia.Ru
Фото: primamedia.ru
Последние два дня задымленность в столице республики усилилась Устоявшаяся жара, отсутствие дождей и человеческий фактор привели к масштабным пожарам близ города Якутска и окраин. Последние два дня задымленность усилилась. Минздрав Якутии перевел поликлиники и экстренные службы в усиленный режим работы. ИА YakutiaMedia публикует спасительные рекомендации от Минздрава республики. Чтобы защититься от дыма лесных пожаров и свести к минимуму потери для здоровья, Минздрав Якутии рекомендует горожанам соблюдать несколько простых правил: 1.Как можно реже бывать на открытом воздухе, особенно в часы максимального задымления. 2.Рекомендуется обильное питье до 2-3 литров в день для взрослых. Для возмещения потери солей и микроэлементов необходимо употреблять минеральную щелочную воду, молочно-кислые напитки, соки. Исключить газированные напитки. 3.Необходимо ограничить физические нагрузки. 4.Держать окна и двери плотно закрытыми. 5.При усилении запаха дыма рекомендуется надевать защитные маски, которые следует увлажнять, а оконные и дверные проемы изолировать влажной тканью. В первую очередь это относится к пожилым людям, детям и тем, кто страдает хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, сахарным диабетом, хроническими заболеваниями органов дыхания, аллергическими заболеваниями. 6.Проводить в помещениях ежедневные влажные уборки. 7.Несколько раз в день принимать душ. Промывать нос и горло. 8.Исключить из питания жирную пищу. Употреблять легкоусвояемую, богатую витаминами и минеральными веществами пищу, отдавать предпочтение овощам и фруктам. 9.Не принимать алкогольные напитки и пиво, исключить курение, так как это провоцирует развитие острых и обострение хронических заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем. 10.В случае возникновения симптомов отравления дымом (замедленная спутанная речь, сердцебиение, нарушение дыхания, кашель, сильное сердцебиение, головная боль и рассеянность, повышение артериального давления) необходимо обратиться к медицинским работникам. 11.Для лиц, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, рекомендуется: •измерять артериальное давление не менее 2 раз в день; •при устойчивой артериальной гипертензии обратиться к врачу; •иметь при себе рекомендованные лечащим врачом лекарственные препараты. 12.При наличии других хронических заболеваний строго выполнять назначения, рекомендованные медицинскими работниками.

вступай в группу «YakutiaMedia сообщает…» в Whatsapp

Последние новости Республики Саха (Якутии) по теме:
Минздрав Якутии рекомендует пить много воды, воздержаться от курения и носить маски

Минздрав Якутии рекомендует пить много воды, воздержаться от курения и носить маски - YakutiaMedia.Ru
Минздрав Якутии рекомендует пить много воды, воздержаться от курения и носить маски - Якутск
Последние два дня задымленность в столице республики усилилась Устоявшаяся жара, отсутствие дождей и человеческий фактор привели к масштабным пожарам близ города Якутска и окраин.
17:09 17.07.2017 YakutiaMedia.Ru
Минздрав рекомендует: Используйте средства защиты от дыма. При недомогании обратитесь к врачу - Администрация Правительства и Президента РС(Я)
Минздрав рекомендует: Используйте средства защиты от дыма. При недомогании обратитесь к врачу - Якутск
Устоявшаяся жара, отсутствие дождей и человеческий фактор привели к масштабным пожарам близ г. Якутска и окраин.
16:21 17.07.2017 Администрация Правительства и Президента РС(Я)
Минздрав рекомендует: Используйте средства защиты от дыма. При недомогании обратитесь к врачу - ИА SakhaLife.Ru
Минздрав рекомендует: Используйте средства защиты от дыма. При недомогании обратитесь к врачу - Якутск
Устоявшаяся жара, отсутствие дождей и человеческий фактор привели к масштабным пожарам близ г. Якутска и окраин.
10:42 17.07.2017 ИА SakhaLife.Ru
На ночь глядя: удар по Китаю, Германия отклонила "Северный поток", проверка счетчиков воды - YakutiaMedia.RuРедакция ИА YakutiaMedia предлагает вечерний обзор наиболее интересных событий в мире, России и на Дальнем Востоке 27 июля, YakutiaMedia.
27.07.2017 YakutiaMedia.Ru
В преддверии праздника ВДВ-шники прыгнут с парашютом - Якутское-Cаха ИАОтслужившие в воздушно-десантных войсках якутяне смогут отметить свой праздник не только традиционным сбором на площадях столицы республики.
27.07.2017 Якутское-Cаха ИА
IMG_5408 - Якутское-Cаха ИАУскоренный ритм жизни диктует такие условия, при которых научная деятельность должна обязательно подкрепляться опытом работы в команде.
27.07.2017 Якутское-Cаха ИА
Роспотребнадзор опубликовал рекомендации посетителям барбершопов - YakutiaMedia.RuЕсли там нарушают гигиену, необходимо сразу сообщать в управление 27 июля, YakutiaMedia.
27.07.2017 YakutiaMedia.Ru
В Мирнинском районе девушка ударом ноги нанесла легкий вред здоровью полицейского - SakhaPress.RuРИГ SAKHAPRESS.RU Находясь в состоянии алкогольного опьянения, девушка громко кричала, выражалась в адрес сотрудников охраны нецензурной бранью с требованием объяснить ей причины задержания приятелей.
27.07.2017 SakhaPress.Ru
В столичную полицию обратился мужчина с заявлением о совершенном в его отношении грабеже возле дома по ул.Песчаная.
27.07.2017 МВД Республики Саха (Якутия)
Прокуратура г.Якутска поддержала государственное обвинение по уголовному делу в отношении 35-летней местной жительницы, обвиняемой в совершении преступления,
27.07.2017 Прокуратура РС(Я)
Новые вершины партнерства - Министерство культуры     15 июля Государственный концертный оркестр Якутии принял участие в  ряде мероприятий, посвященных празднованию дня золотопромышленников в Алданском районе.
27.07.2017 Министерство культуры
Они победили - Газета ЯкутияКак перестать беспокоиться и полюбить себя Всё это происходило как полноценная военная операция, в несколько этапов.
27.07.2017 Газета Якутия
«Где-то прибывает, где-то убывает» - Газета ЯкутияУмные мысли на свежем воздухе   Предлагаем вашему внимаю подборку самых ярких цитат из выступления доктора экономических наук,
27.07.2017 Газета Якутия
Сергей Карпухин: «Якутия для меня — номер один» - Газета Якутия
Сергей Карпухин: «Якутия для меня — номер один»
Почему влюблен в республику известный фотограф и путешественник Влюбленный в республику известный фотограф и путешественник рассказал нам, что он будет делать в республике до сентября,
Газета Якутия
«Семьей сплоченной едины мы!»
В  Гагаринском округе  состоялся  праздник¸ посвященный  Дню  семьи, любви и верности, который страна отметила в минувшие выходные.
Эхо столицы
Прими участие в конкурсах Ykt Geek Fest 2017!
У вас есть прекрасная возможность реализовать свой творческий потенциал и показать, на что вы способны, участвуя в конкурсах, проводимых в рамках фестиваля Ykt Geek Fest 2017.
Эхо столицы
Владимир Иваницкий: «В Якутии удивительные люди» - Газета ЯкутияСпортивный комментатор о байках якутского егеря, кулинарных пристрастиях и жизни Сын олимпийского чемпиона по вольной борьбе Александра Иваницкого Владимир Иваницкий – частый гость в нашей республике.
27.07.2017 Газета Якутия
Ремонтные работы на Вилюйской трассе досрочно завершены - ИА SakhaLife.RuНа федеральной трассе «Вилюй» в Республике Саха (Якутия) досрочно ввели эксплуатацию три искусственных сооружения.
27.07.2017 ИА SakhaLife.Ru
Глава Якутии поздравил борца Василия Стрекаловского с победой на Сурдлимпийских играх - YakutiaMedia.RuБорец вольного стиля вырвал победу у иранца 27 июля, YakutiaMedia. Борца из Якутии,
27.07.2017 YakutiaMedia.Ru
Дмитрий Садовников провел заседание Федерации вольной борьбы г. Якутска
Первый заместитель главы города, вице-президент Федерации вольной борьбы г. Якутска Дмитрий Садовников провел очередное заседание и встретился с организаторами визита в город Якутск команды юных борцов из США.
Эхо столицы
Многодетным семьям был сделан подарок в Парке культуры и отдыха
По инициативе председателей Женских Советов города Якутска и поддержке общественной организации «Лига женщин» состоялась благотворительная акция для детей из многодетных семей.
Эхо столицы
IMG_9956 - Якутское-Cаха ИАБолее 300 молодых людей из 25 улусов республики и трех регионов России участвуют в молодежном образовательном форуме «Синергия Севера».
27.07.2017 Якутское-Cаха ИА
JPG Файл - МВД Республики Саха (Якутия)Дорожно-транспортное происшествие на дорогах г. Якутска растет с каждым днем.
27.07.2017 МВД Республики Саха (Якутия)
«Где-то прибывает, где-то убывает» - Газета Якутия
«Где-то прибывает, где-то убывает»
Умные мысли на свежем воздухе   Предлагаем вашему внимаю подборку самых ярких цитат из выступления доктора экономических наук,
Газета Якутия
Они победили - Газета Якутия
Они победили
Как перестать беспокоиться и полюбить себя Всё это происходило как полноценная военная операция, в несколько этапов.
Газета Якутия
Егор Вензель: Неудачный тест - Газета Якутия
Егор Вензель: Неудачный тест
Новые правила сработали против якутянина Егор Вензель (42 кг) на первенстве Европы по вольной борьбе среди кадетов уступил в первой же схватке и выбыл из соревнований.
Газета Якутия
IMG_9956 - Якутское-Cаха ИАБолее 300 молодых людей из 25 улусов республики и трех регионов России участвуют в молодежном образовательном форуме «Синергия Севера».
27.07.2017 Якутское-Cаха ИА
В Мирнинском районе девушка ударом ноги нанесла легкий вред здоровью полицейского - SakhaPress.RuРИГ SAKHAPRESS.RU Находясь в состоянии алкогольного опьянения, девушка громко кричала, выражалась в адрес сотрудников охраны нецензурной бранью с требованием объяснить ей причины задержания приятелей.
27.07.2017 SakhaPress.Ru
Жители Губинского округа обсудили предстоящий ремонт своих дворов - SakhaPress.RuРИГ SAKHAPRESS.RU Первый заместитель главы города Якутска Дмитрий Садовников 26 июля провел традиционный плановый объезд дворов,
27.07.2017 SakhaPress.Ru
Ко Дню ВДВ отслужившие в ВДВ и Спецназе приглашаются на бесплатные прыжки с парашютом - SakhaPress.RuРИГ SAKHAPRESS.RU Организационный сбор 31.07.2017 г. в 19.00.
27.07.2017 SakhaPress.Ru
Сахаэнерго» продолжает завозить топливо навигацией - СахаЭнергоАО «Сахаэнерго» структурное предприятие ПАО «Якутскэнерго» - основной поставщик электроэнергии в 23 северных улусах республики, продолжает доставлять топливно-энергетические ресурсы по северным рекам Якутии.
27.07.2017 СахаЭнерго