Из-за дыма врачи советуют отказаться от пробежек и велопрогулок

Фото: www.sportsakha.com

Центральную часть Якутии окутал дым из-за лесных пожаров. В таких ситуациях врачи советуют отказаться от спорта на улице. Под запретом пробежки и велопрогулки.

Если бегать по задымленным улицам, легкие будут получать почти такой же урон, как от курения. Напомним, что во время физической нагрузки потребность в кислороде возрастает, и бег во время смога может нанести большой урон организму. В таких ситуациях не помогут даже маски.

Симптомы отравления: головокружение, тошнота, повышение артериального давления, кашель, проблемы с дыхательными путями, при тяжелых отравлениях – потеря сознания.

Если вы все таки отравились, или стали свидетелем отравления, немедленно необходимо обратиться за помощью к медикам.

SportSakha.com

 
По теме
В связи с густым ледоходом на реке Лене в районе Якутска временно приостановлены пассажирские перевозки по маршруту Якутск — Нижний Бестях с привлечением судов на воздушной подушке и аэроботов.
20.05.2018
Победа студента Республиканского техникума для инвалидов  на Первенстве России по легкой атлетике среди лиц с нарушением слуха - Министерство труда и социального развития РС(Я) В Республиканском техникуме для инвалидов уделяется особое внимание развитию адаптивной физической культуры в комплексной реабилитации студентов, эффективно применяется технология по внедрению АФК в повседневную жизнь студентов,
18.05.2018
Алексей Колодезников: «В Рассолоде в ближайшие сутки продолжится понижение уровня воды» - Администрация Правительства и Президента РС(Я) 20 мая члены правительственной комиссии под руководством первого заместителя председателя правительства Якутии Алексея Колодезникова в селе Рассолода провели встречу с жителями пострадавших от паводка населенных пунктов
20.05.2018 Администрация Правительства и Президента РС(Я)
Алексей Колодезников: «Перед правительством главой поставлена задача довести материальную помощь до людей в максимально короткие сроки» - Администрация Правительства и Президента РС(Я) «После прохождения ледохода перед правительством республики стоит задача – обеспечить доведение до людей материальной помощи в кратчайшие сроки», – подчеркнул 20 мая первый заместитель председателя правительства Якутии,
20.05.2018 Администрация Правительства и Президента РС(Я)
Фотогалерея - Nerungri.Ru Одним из событий мая в Нерюнгри стал музыкальный спектакль «Любить по-русски»  в Центре культуры и духовности им.
20.05.2018 Nerungri.Ru
В Якутске состоится презентация уникального каталога по сохранению культурного наследия народов Якутии - Государственное Собрание РС(Я) В Международный день музеев 18 мая в Национальном художественном музее Республики Саха (Якутия) состоится презентация системного альбома-каталога «Материальная и духовная культура народов Якутии в музеях мира (XVII – нач
18.05.2018 Государственное Собрание РС(Я)
Елена Голомарева поздравила якутян с Днем песни - Государственное Собрание РС(Я) Шестой год подряд, в третью субботу мая, Якутия отмечает День песни. Праздник призван поддержать и сохранить музыкальные традиции, которые объединяют и сплачивают народы Якутии.
19.05.2018 Государственное Собрание РС(Я)
Народный депутат Елена Голомарева: «Содержательно мы проиграли!» - Государственное Собрание РС(Я) Председатель постоянного комитета Государственного Собрания (Ил Тумэн) Республики Саха (Якутия) по вопросам коренных малочисленных народов Севера и делам Арктики Елена Голомарева 16 мая 2018 года приняла участие в расшир
18.05.2018 Государственное Собрание РС(Я)
Вниманию жителей Промышленного округа: Ожидается подъем воды! - Администрация г.Якутск По сообщению Федеральной службы по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, по состоянию на 10 часов утра, у посёлка Табага началось понижение уровня воды из-за разрушения перемычки ниже поста.
20.05.2018 Администрация г.Якутск
На реке Лена подтоплен еще один населенный пункт, в Усть-Алданском районе н.п. Дыгдал освободился от воды - МЧС Республики Саха (Якутия) В результате продвижения ледохода по территории Кобяйского района наблюдается повышение уровней воды на реке Лена, в связи с чем произошло подтопление н.п.
20.05.2018 МЧС Республики Саха (Якутия)
Информация о техногенных пожарах, произошедших на территории Республики Саха (Якутия):   18 мая 2018 г. в 07.20 на пульт «01» поступило сообщение о том,
19.05.2018 ИА SakhaLife.Ru